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Willkommen beim Personal-Fitness-Training

mit

Alexander Schu

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Krafttraining, Selbstverteidigung,

Ausdauertraining, Funktionsgymnastik, Massagen, Mountainbiking...

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Unter Trainingsmöglichkeiten können Sie sich über das derzeitige Angebot informieren und sich für Ihr persönlich

gestecktes Ziel die richtige Variante aussuchen. Sollten Sie Unterstützung benötigen bitte ich

Sie mich einfach zu kontaktieren. Ich helfe Ihnen gerne die richtige Trainingsmethode

für Sie herauszufinden.

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Worin liegt der Vorteil?

Ein Personal-Fitness-Training ünterstützt Sie individuell und persönlich bei vielen sportlichen Aktivitäten und gibt Ihnen die Möglichkeit sich Ihre Zeit für das Training selbst einzuteilen. Kein eintöniges, einsames Sportprogramm sondern direkte Hilfe und Unterstützung vor, während und nach der Ausübung. Durch die Ausbildung bei der BSA-Akademie in München zum Lehrer für Fitness und zertifiziertem Personal-Trainer in den  Bereichen...

Gesundheit

Ernährung

Rehabilitation

Kraft- und Cardiotraining

...kann ich Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Wohlbefinden oder der sportlichen Leistungssteigerung qualitativ sehr gut begleiten.

Zur Zeit findet das Training vorzugsweise in freier Natur oder bei Ihnen zu Hause statt! Deshalb sind momentan verschiedene

Krafttrainingsmethoden eingeschränkt nutzbar!